Mẹo nhỏ giúp chị em trẻ hơn tuổi thật

Chỉ một vài bí quyết đơn giản cũng có thể khiến chị em trẻ hơn tuổi thật rất nhiều, bạn có thể chia sẻ với mọi người nếu cảm thấy hiệu quả

>>> Thuốc chống lão hóa

Ăn các loại hạt. Tích cực ăn các loại ngũ cốc, lượng chất béo hữu ích có trong nhóm thực phẩm này sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da.

Nằm ngửa khi ngủ. Chỉ cần nằm ngửa khi ngủ, bạn đã có thể làm chậm đáng kể quá trình phát triển những nếp nhăn trên mặt. Nếu chưa tập được thói quen này, bạn hãy đầu tư một bộ áo gối bằng lụa hoặc satin để da không bị hằn và chà xát mạnh. Chọn gối có độ cao vừa phải để ngăn ngừa nhiều bệnh về cột sống và giúp bạn bảo vệ làn da cổ mong manh.

Không lạm dụng make up. Có một sai lầm mà phụ nữ có tuổi thường xuyên mắc phải, đó là vấn đề trang điểm. Son phấn đương nhiên được tạo ra là để tô điểm cho phái đẹp, nhưng điều quan trọng là phải biết sử dụng chúng phù hợp với tuổi tác của mình.

>>>> thuoc chong lao hoa

Chính son phấn giúp bạn trẻ hơn nhưng khi tẩy trang trút bỏ chúng thì bạn sẽ nhận lấy những hậu quả mà chúng đem lại vì chúng sẽ khiến cho làn da của bạn lão hóa thậm tệ.

Vì vậy mà bạn hãy tập dần với thói quen trang điểm nhạt và hạn chế phụ thuộc vào make up mỗi khi ra ngoài.

Dùng Protandim

Giá: 1.200.000 VND

Protandim là sản phẩm chống lão hóa, có tác dụng cực kỳ hiệu quả giúp bạn trẻ lâu, phục hồi sinh lực, bảo vệ tim mạch, giảm đau nhức, giảm hen suyển, tăng cường hệ thống miễn nhiểm mạnh khỏe…

Read More

Những điều cần biết về bệnh tim mạch ở người cao tuổi

Người cao tuổi hay phải đối mặt với những căn bệnh về tim mạch như xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, cao huyết áp…

>>> Chống lão hóa

Do đó ở người lớn tuổi cần có chế độ ăn uống và luyện tập thật khoa học nhằm phòng tránh hoặc giảm thiểu những hậu quả do bệnh tim mạch gây ra. Đặc biệt cần lưu ý những vấn đề dưới đây

Đau thắt ngực là triệu chứng của thiếu máu và nhồi máu cơ tim: Khi cơ tim bị thiếu máu nuôi, sẽ có triệu chứng rất đặc trưng là đau thắt ngực. Những trường hợp làm việc quá sức hay bức xúc, xúc động, bệnh nhân sẽ có cảm giác bị đè nặng như bóp nghẹt giữa ngực, có thể thấy tê cả hàm hay tay trái, kéo dài vài phút, kèm theo khó thở hay vã mồ hôi.

Khi gặp hiện tượng này cần nghỉ ngơi triệu chứng đau sẽ giảm dần. Nhồi máu cơ tim là mức độ nặng nhất, khi đó mạch máu nuôi tim bị tắc hoàn toàn. Biểu hiện cũng là đau thắt ngực nhưng mức độ dữ dội hơn và kéo dài hơn 30 phút. Đây là tình trạng cấp cứu, cần nhập viện càng sớm càng tốt mới điều trị thành công.

Thực tế có những trường hợp nguy hiểm hơn, người cao tuổi bị thiếu máu cơ tim nhưng lại không có triệu chứng gì, và nó được gọi là thiếu máu cơ tim yên lặng. Điện tâm đồ có thể giúp phát hiện thiếu máu cơ tim, để chẩn đoán thiếu máu cơ tim chính xác nhất, cần phải chụp mạch vành. Tùy theo từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ quyết định điều trị bằng cách cho uống thuốc, nong mạch vành hoặc mổ nối mạch vành.

Triệu chứng của suy tim: Tim bị suy yếu không bơm máu đến các cơ quan đầy đủ, người bệnh sẽ thấy mệt khi vận động. Ngoài ra, máu bị ứ lại ở phổi sẽ gây khó thở khi gắng sức, ứ lại ở gan gây đau ở sườn bên phải, ứ lại ở chân gây sưng phù mu bàn chân. Khi có triệu chứng nghi ngờ, bác sĩ sẽ yêu cầu làm siêu âm tim và chụp hình phổi để chẩn đoán bệnh chính xác.

Triệu chứng của loạn nhịp tim: Về loạn nhịp tim, có rất nhiều loại bệnh khác nhau, một số loại không quá nguy hiểm (như rung nhĩ), một số khác rất nguy hiểm và cần điều trị ngay (như nhịp nhanh thất). Tuy nhiên, các loại rối loạn nhịp tim đều gây triệu chứng tương tự nhau, bao gồm hồi hộp, đánh trống ngực, đôi khi gây chóng mặt và ngất xỉu.

>>> thuoc chong lao hoa

Bằng động tác đơn giản như sờ mạch ở tay hay cổ, người bệnh cũng có thể biết nhịp tim không đều. Để chẩn đoán rối loạn nhịp tim, cần phải đo điện tâm đồ. Ở người cao tuổi, bệnh có thể không có triệu chứng, nhiều khi rối loạn nhịp tim xảy ra thành từng cơn, do đó để chẩn đoán có thể cần phải gắn máy ghi điện tim liên tục cả ngày (gọi là máy Holter).

Thông tin Curcumin C3 Complex

Curcumin C3 Complex được đến là một sản phẩm chống lão hóa tuyệt vời. Nó cũng chính là sản phẩm phòng và hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.  Curcumin C3 Complex là sản phẩm rất tốt cung cấp 95% tổng số curcuminoids, bao gồm curcumin, chất curcumin bisdemethoxy và chất curcumin demethoxy. Bioperine là một chiết xuất của hạt tiêu đen trái cây có chứa 95-98% piperine. Bioperine được thêm vào như một bioenhancer tự nhiên để thúc đẩy sự hấp thụ.

Read More

Cải thiện tình trạng lão hóa da

Càng về già, các tế bào ngừng việc phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già đi, các collagen tự nhiên trong cơ thể dần ít đi, da kém săn chắc và lão hóa

>>> Tác dụng thuốc chống lão hóa

Những biểu hiện của lão hóa da như xuất hiện những vùng sậm màu như: tàn nhang, đồi mồi, nám, nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng, trán; da chảy sệ, lỗ chân lông to… Có nhiều nguyên nhân dẫn tới lão hóa da, nhưng cũng chỉ có 2 yếu tố đó là nguyên nhân bên trong và bên ngoài.

Lão hóa nội tại, còn được gọi là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, quá trình này thường bắt đầu vào tuổi 25, giai đoạn này cáccollagen và elastin trong da sản xuất chậm lại, làm cho da kém đàn hồi hơn. Sự sinh sản tế bào cũng chậm dần lại, gây ra sự lão hóa da tích lũy dần theo thời gian, da xuất hiện vết chân chim, mất lớp mỡ dưới da, làm cho khuôn mặt gầy guộc, lộ xương gò má và mắt lõm sâu, da chảy xệ, giảm khả năng tiết mồ hôi để làm mát da, làm da khô hơn, có thể ngứa.

Yếu tố lão hóa bên ngoài như ánh nắng mặt trời, do thói quen biểu lộ cảm xúc khuôn mặt lặp đi lặp lại, thiếu ngủ, hút thuốc, stress, ăn nhiều đồ ngọt, sống ở môi trường bị ô nhiễm nặng: khói bụi, khí thải, làm việc ở môi trường khô nóng hoặc khô lạnh, lạm dụng mỹ phẩm quá đà, sử dụng không đúng cách; tâm lý bị stress, lo lắng căng thẳng, không thoải mái, lao tâm, lao lực quá nhiều; do bước vào thời kỳ mãn kinh – tiền mãn kinh, lượng nội tiết tố hoóc-môn sinh dục nữ suy giảm làm sợi collagen bị mất dần, da bị mỏng và mất khả năng đàn hồi…thuoc chong lao hoa

Lão hóa là quy luật tự nhiên, không có cách nào để dừng lại quá trình này, bạn chỉ có thể làm làm chậm quá trình lão hóa bằng cách bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tránh xa ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi cần thiết tiếp xúc ánh nắng mặt trời cần mặc quần áo bảo hộ, đội mũ rộng vành.

Ngoài ra nên sử dụng kem chống nắng, nên dùng loại phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, nên sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên, sử dụng các loại mắt nạ làm từ trái cây tươi… Cần có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi và làm việc hợp lý, ăn, ngủ, nghỉ đúng giờ, không thức khuya, ngủ đủ 8 tiếng.

Nếu đang hút thuốc, cần bỏ thuốc, tăng cường rèn luyện sức khỏe, thể dục thể thao thường xuyên, tập thở đúng cách, tinh thần luôn lạc quan, yêu đời. Bổ sung các dưỡng chất bên trong thiết yếu giúp cân bằng hoóc-môn sinh dục nữ. Bổ sung collagen qua thực phẩm như sữa đậu nành, cà chua, cá hồi, cá ngừ. Bổ sung vitamin các nhóm nhưvitamin A giúp da sáng bóng, vitamin B có tác dụng làm mềm da, vitamin C có thể ngăn ngừa tổn hại do tia cực tím, vitamin E trấn tĩnh da, vitamin K giảm quầng mắt đen và mờ vết thâm…

Thông tin bên lề

Giá: 700.000 VND

Coenzyme Q10 có tác dụng chống ôxy  hóa, chống lão hóa, nên phối hợp với một số chất khác như các vitamin: E, C, để giúp cơ thể trẻ, khỏe, phòng ngừa ngộ độc do tác động của các hóa chất trong môi trường sống. CoQ10 được mệnh danh là thần dược giữ tuổi thanh xuân.

Read More

Những thói quen xấu cần phải thay đổi

Mỗi người đều có một tính cách và thói quen khác nhau, tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại con người thường mắc những thói quen xấu hàng ngày

>>> Thuốc chống lão hóa

Dưới đây là những thói quen cần phải loại bỏ

Ôm điện thoại suốt ngày. Đây được coi là thói quen xấu và phổ biến nhất hiện nay. Smartphone giúp việc liên lạc, giải trí, kiếm tìm thông tin… được dễ dàng hơn, nhưng lại làm việc giao lưu, giao tiếp trực tiếp giữa người với người bị hạn chế đi. Vợ chồng con cái ở cùng nhà nhưng mỗi người ôm một chiếc điện thoại, bạn bè đi gặp gỡ cũng chăm chú vào điện thoại thay vì trò chuyện… Điều này khiến nhiều người trong cuộc hội thoại cảm thấy khó chịu. Ngoài ra còn làm giảm tình cảm giữa bạn và người xung quanh

Lười vận động. Đây là thói quen xấu dễ thấy trong cuộc sống hiện đại. Hãy nghĩ đến tương lai bệnh tật đầy mình và một thân hình phì nhiêu đầy mỡ do lười vận động. Chí ít, bạn nên tập vài động tác đơn giản vào buổi sáng, chịu khó đứng dậy đi lại 5 phút sau mỗi giờ đồng hồ ngồi làm việc tại công sở.

Ăn trưa quá nhanh. Bởi thời gian nghỉ trưa hạn hẹp, rất nhiều dân văn phòng ăn trưa một cách vội vã, chớp nhoáng. Thói quen này cực kỳ có hại cho dạ dày, huyết áp, tim mạch của bạn, và còn khiến bạn bị stress.Cho dù thời gian có gấp gáp, bạn cũng nên ăn uống từ tốn, trong một khung cảnh yên tĩnh, với tốc độ chậm rãi, vừa thưởng thức món ăn, vừa thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.

Không ra ngoài. Nhiều người gò bó cuộc sống của mình bên trong căn phòng chật hép. Việc sống trong những chiếc hộp khổng lồ, ít khi ra ngoài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn (thiếu Vitamin D, thiếu dưỡng khí,…) mà còn khiến bạn trở nên chậm chạp, kém năng động, cuộc sống tẻ nhạt, buồn chán.

Lười học tập. Lý do mọi người thường đưa ra cho việc lười học tập đó là: không có thời gian, già rồi học không vào nữa,… thuoc chong lao hoa. Tuy nhiên, châm ngôn “học, học nữa, học mãi” không bao giờ lỗi thời cả.  Thế giới xoay chuyển từng ngày và bạn cần phải trau dồi nhiều kiến thức để có thể bắt kịp, hòa nhập. Nếu cứ giữ mãi mớ kiến thức cũ kỹ, bạn sẽ trở thành con người lạc hậu, với một cuộc sống thất bại, buồn tẻ.

Không quan tâm đến bản thân. Hãy học cách chăm sóc bản thân, từ ngoại hình đến tâm hồn của bạn. Đừng quá ôm đồm mọi công việc trong gia đình và khiến mình không còn thời gian thư giãn, nuông chiều bản thân. Hãy chia sẻ mọi việc với chồng và các con, vừa kéo các thành viên trong gia đình lại gần nhau, vừa giúp bạn có thời gian cho chính mình.

Không có kế hoạch. Hầu hết mọi người đều không có kế hoạch trong cuộc sống, bởi họ nghĩ rằng, làm việc theo kế hoạch quá cứng nhắc, không có gì thú vị, và rằng mọi sự luôn thay đổi, lập kế hoạch cũng chẳng có tác dụng gì.

Nghĩ quá nhiều về chuyện quá khứ. Rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ mắc phải thói quen không tốt này. Phụ nữ vốn đa sầu, đa cảm, lại “thù dai, nhớ lâu”, nên thường bị ảnh hưởng khá nhiều bởi chuyện quá khứ. Thói quen không tốt này khiến cuộc sống hiện tại, tương lai bị kéo chìm đắm trong những chuyện dĩ vãng, không thể tiến lên được.

Thông tin Protandim

Protandim là kết quả của một công trình nghiên cứu khá dài, từ lúc ra  đời đã có nhiều nghiên cứu kiểm chứng về công dụng của Protandim đều mang lại những kết quả phản hồi rất tích cực. Những bằng chứng về hoạt Nrf2 và giảm căng thẳng oxy hóa liên quan đến Protandim. Ngoài ra, các nghiên cứu còn cho thấy rằng cả hai công thức của chúng ta về Protandim là gia giảm stress oxy hóa mạnh. Protandim là sản phẩm giảm stress cực tốt và nó cũng chính là thần dược chống lão hóa của thế kỷ 21.

Read More

Những điều cần biết về chứng đột quỵ

Đột quỵ là một trong những bệnh nguy hiểm nhất đối với hệ tim mạch, những kiến thức về chứng đột quỵ sẽ giúp bạn có cách phòng tránh tốt nhất căn bệnh này

>>> Thuốc chống lão hóa loại nào tốt

Những kiến thức về chứng đột quỵ

Phân loại: Có 2 dạng đột quỵ

Xuất huyết não: Là tình trạng vỡ mạch máu não làm cho máu trong lòng mạch thoát ra ngoài, tràn vào trong gây phá huỷ và chèn ép mô não.

Nhồi máu não: Là tình trạng tắc nghẽn mạch máu não làm ngừng trệ dòng máu lên nuôi não phía sau chỗ tắc. Dù được gây ra bởi những nguyên nhân khác nhau nhưng kết quả cuối cùng sẽ là tổn thương não gây hậu quả nghiêm trọng.

Dấu hiệu cảnh báo: Đây là điều hết sức quan trong mà bạn cần phải biết, vì đây là bệnh cực kỳ nguy hiểm nó có thể gây tử vong nếu không xử lý kịp thời. Hãy để ý các dấu hiệu của đột quỵ ở khuôn mặt, cánh tay, giọng nói…

Trong cơn đột quỵ, một người có thể đột ngột thấy tê cứng, không cử động hoặc không nói được, thị lực giảm sút, tim đập nhanh… Nếu vậy thì bạn hãy nhanh chóng gọi cấp cứu để được hỗ trợ hoặc đến bệnh viện ngay lập tức.

Triệu chứng ở phụ nữ: Riêng ở phụ nữ, dấu hiệu cảnh báo đột quỵ còn có thêm những triệu chứng đau mặt hoặc chân, bị nấc, buồn nôn, cảm thấy mệt, đau ngực, khó khở, hồi hộp… Tất cả các triệu chứng này đều đến rất đột ngột. Xem xét những dấu hiệu này ở những người phụ nữ đang trong trạng thái bình thường thì xuất hiện các triệu chứng mà do phải do tác động của yếu tố bên ngoài.

TIA – thiếu máu não cục bộ: TIA (Transient Ischemic Attacks) là tình trạng thiếu máu não cục bộ tạm thời mà bạn cần biết. Nó còn được xem như là yếu tố dự báo những cơn đột quỵ trong tương lai.

Các triệu chứng của TIA gần giống với triệu chứng của thiếu máu não cục bộ nhưng chúng không dẫn đến tổn thương hay khuyết tật vĩnh viễn. Trên thực tế, sự tắc nghẽn này chỉ kéo dài trong một thời gian ngắn, không gây hại lập tức nhưng bạn không được chủ quan vì chúng thường kéo theo một cơn đột quỵ lớn về sau.

Điều trị và phục hồi cơ bản: Đối với đột quỵ gây ra bởi cục máu đông thì các bác sĩ có thể chỉ định dùng Activase (thuốc tiêu huyết khối) trong vòng 3 giờ đồng hồ đầu tiên để phá vỡ các cục máu đông. Đó là lý do tại sao bạn cần phải phát hiện đột quỵ càng sớm càng tốt. Sau khi cơn đột quỵ được điều trị, bệnh nhân sẽ bắt đầu quá trình phục hồi với vật lý trị liệu và những liệu pháp chuyên môn do bác sĩ hướng dẫn.

>>>>thuoc chong lao hoa

Phòng ngừa: Thật may mắn là 80% cơn đột quỵ có thể được ngăn ngừa được. Khi phòng ngừa đột quỵ không quá khó khăn để thực hiện. Điều quan trọng là bạn cần thay đổi lối sống. Bỏ hút thuốc, hạn chế uống rượu, giữ mức cholesterol và huyết áp của bạn trong một phạm vi tương đối an toàn, tập thể dục thường xuyên, ăn uống theo chế độ ít muối và chất béo cũng góp phần làm giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.

Ai cũng có thể mắc bệnh. Một trong những sai lầm hoang đường nhất về đột quỵ chính là chứng bệnh này chỉ xảy ra đối với người già. Trên thực tế, bất cứ người nào, mọi lứa tuổi đều có thể bị đột quỵ – thậm chí là trẻ sơ sinh. Bên cạnh việc thông tin này khiến bạn ngạc nhiên thì hãy xem xét tầm quan trọng của việc phòng ngừa và phát hiện đột quỵ để có thể bảo vệ mình và người thân được kỹ lưỡng hơn.

Hãy áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ dinh dưỡng giàu chất xơ, cùng với chế độ luyện tập mỗi ngày chống hình thành mảng bám huyết khối dẫn tới sự tắc nghẽn gây đột quỵ.

Thông tin hữu ích

Coenzyme Q10 là chất được nhà khoa học phát hiện khi tiến hành giải phẩu quả tim bò. Từ đó Co Q10 được dùng nhiều trong điều trị đau tim, chống xơ vữa động mạch, tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch. CoQ10 còn giúp chống lại những chứng đột quỵ, nhồi máu cơ tim bằng cách chống lại sự hình thành huyết khối, tăng cường sức sống cho tế bào.Đây còn là sản phẩm chống lão hóa được tin dùng khắp thế giới.

Read More

Dân văn phòng rất dễ mắc bệnh đường tiêu hóa

Dân văn phòng thường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đau vai, xương khớp…Ít ai nghĩ rằng dân văn phòng cũng là đối tượng rất dễ mắc bệnh về đường tiêu hóa

>>> Thuốc chống lão hóa hiệu quả

Dân văn phòng có nguy cơ mắc bệnh tiêu hoá cao

Do tính chất của công việc khiến người làm việc văn phòng có những thói quen, lối sống, sinh hoạt không lành mạnh như: thức khuya, uống không đủ nước, bỏ bữa ăn sáng, ăn uống quá nhanh, ăn nhiều vào bữa tối, tiệc tùng với rượu bia, các món ăn nhiều gia vị… nên đối tượng văn phòng có nhiều nguy cơ mắc các chứng tiêu hoá. Chính thói quen sinh hoạt, ăn uống bị đảo lộn dẫn đến hiện tượng axit trong lớp bảo vệ dạ dày bị trào ngược vào thực quản, gây kích ứng niêm mạc thực quản.

Nhiều triệu chứng bệnh hay bị chẩn đoán nhầm

86% người mắc GERD cho biết ợ nóng và khó tiêu là 2 triệu chứng chính. Ngoài ra, GERD còn có các biểu hiện như đầy hơi, đầy bụng, đau thượng vị… Người bị GERD thường nóng rát, cảm thấy đắng trong miệng, mệt mỏi, ăn uống kém ngon. Vì triệu chứng đa dạng, GERD thường được nhiều người lầm tưởng với những căn bệnh khác dẫn đến điều trị không đúng cách hoặc không điều trị vì nghĩ rằng cơ thể sẽ “tự điều chỉnh” sau vài ngày. Điều này dẫn đến bệnh nặng hơn và điều trị mất nhiều thời gian hơn. Không ít trường hợp bị GERD nhưng lại bị viêm họng nên thường được chẩn đoán và điều trị các bệnh về đường hô hấp.

GERD có thể dẫn đến ung thư thực quản

GERD không chỉ làm người bệnh mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống, nó có thể khiến người bệnh bị viêm thực quản mãn tính, lâu ngày có thể dẫn đến ung thư thực quản.

>>>>thuoc chong lao hoa

Béo phì và hút thuốc có thể tăng nguy cơ bị GERD

Có rất nhiều yếu tố tăng nguy cơ bị GERD như béo phì, hút thuốc lá, mang thai, bị tiểu đường… Hút thuốc làm giảm chức năng vận động thực quản, tăng việc nuốt không khí, khiến người bệnh bị ợ hơi nhiều hơn. Các nghiên cứu cũng cho thấy, những người quá cân hoặc béo phì sẽ có nguy cơ bị chứng GERD nhiều hơn, do lượng mỡ nhiều ở bụng sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng trào ngược axít.

Để phòng GERD, mọi người nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống sinh hoạt điều độ, không uống rượu bia, hút thuốc lá, giữ trọng lượng cơ thể cân đối… Những người đang mắc bệnh thì không nên uống rượu bia, hút thuốc lá, ăn ít đồ cay nóng, đồ béo, tránh ăn khuya và nên ăn trước giờ đi ngủ ít nhất 2-3 tiếng…

Thông tin hữu ích

Protandim là sản phẩm được phát minh bởi một nhà khoa học của Mỹ đã dành hơn 40 năm để nghiên cứu về một sản phẩm chống lão hóa kéo dài tuổi thọ. Sản phẩm này  chính là Protandim đã được chứng minh lâm sàng là có tác dụng làm giảm số lượng gốc oxy hóa tới 40%.Protandim được công nhận và cấp bằng sáng chế cho phương thức bổ sung hữu hiệu chống lão hóa.

Read More

Bí quyết loại bỏ vết rám nắng nhanh chóng

Mùa nắng nóng đang đến, mặc dù đã che chắn kĩ càng nhưng nhiều người vẫn mắc phải tình trạng rám nắng, cách nào để khắc phục?

>>> Giá bán thuốc chống lão hóa

Bí quyết loại bỏ vết rám nắng nhanh chóng

Loại bỏ vết rám nắng nhờ dưa chuột. Dùng dua chuột chữa cháy nắng là cách mà chị em thường làm, đắp trực tiếp những lát dưa chuột lên vùng da bị cháy nắng hoặc dùng nước ép dưa chuột trộn với sữa để dưỡng da cũng có tác dụng rất hiệu quả. Nhờ hàm hàm lượng vitamin C dồi dào giúp làn da thanh mát hơn và làm mờ dần các vết rám nắng hiệu quả.

Loại bỏ vết rám nắng nhờ bột baking soda. Bạn hãy trộn baking soda với một ít nước để tạo hỗn hợp sánh và sau đó thoa đều lên vùng da bị rám nắng. Baking soda sẽ nhanh chóng làm mờ các vết rám và giúp da bạn trở nên sáng mịn một cách tự nhiên.

Loại bỏ vết rám nắng bằng đu đủ chín. Dùng đu đủ chín để đắp lên những vùng da rám nắng, sau đó, rửa sạch lại với nước ấm. Các enzyme hoạt tính trong đu đủ sẽ nhanh chóng làm mờ các vết rám nắng, cho da bạn trắng đều tự nhiên.

Loại bỏ các vết rám nắng nhờ sữa. Sữa tươi không chỉ có tác dụng dưỡng da, làm trắng da mà còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc loại bỏ các vết rám nắng.

>>>>thuoc chong lao hoa

Loại bỏ vết rám nắng nhờ nước cốt chanh. Chanh có chứa các axit có đặc tính tẩy trắng tự nhiên. Thật đơn giản, bạn chỉ cần thoa đều nước cốt chanh lên vùng da bị rám nắng, để khô sau khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Ngoài ra, bạn có thể thêm đường vào nước cốt chanh và làm tương tự, bởi đường cũng có khả năng loại bỏ các tế bào da chết một cách nhanh chóng. Bạn nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Thông tin bên lề

Giá: 1.100.000 VND

Curcumin, chất chống lão hóa được tìm thấy rất nhiều trong nghệ. Sản phẩm Curcumin là sản phẩm chống lão hóa hiệu quả, mà bạn nên dùng. Nó giúp cân bằng và giữ cho cơ thể khỏe mạnh nhờ trung hòa các gốc tự do trong cơ thể.

Read More

Chăm sóc làn da qua đường ăn uống

Khi nói đến chăm sóc da, người ta thường nghĩ đến những loại mỹ phẩm đắt tiền, những phương pháp chăm sóc da như đắp mặt na, tắm thảo dược…

>> Chống lão hóa da tự nhiên

Nhưng ít ai hiểu rằng, chính việc tiêu thụ thức ăn hàng ngày một cách hợp lý cũng giúp chúng ta cải thiện tình trạng của làn da mình. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên bổ sung cho bữa ăn của mình. Chúng không chỉ giúp chúng ta no bụng, tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng bổ sung dinh dưỡng cho da.

Sôcôla đen

Sôcôla là một loại thực phẩm được nhiều bạn gái yêu thích bởi hương vị vừa ngọt vừa đắng quyến rũ cùng ý nghĩa tuyệt vời của nó về tình yêu. Tuy nhiên, các bạn gái cũng nên thêm cho socola một tác dụng đó chính là chống oxy hóa và làm đẹp da. Socola chứa nhiều axit béo và flavanol có tác dụng chống oxy hóa làn da và làm giảm độ nhám, làm tăng lưu thông máu cho da, bảo vệ hiệu quả sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời.

Một số loại hạt

Các loại hạt là lựa chọn tuyệt vời để cùng ngồi buôn chuyện với các chị em. Lượng calo trong các loại hạt này rất ít nên dù các chị em phụ nữ có vừa buôn chuyện, vừa nhâm nhi hạt hướng dương hay hạt bí đều không sợ tăng cân. Không những thế, chúng còn có tác dụng tuyệt vời cho làn da. Hạt bí ngô và hạt hướng dương đều giàu selen, vitamin E, magiê và protein. Selen và protein giúp cho làn da loại bỏ các nếp nhăn, vitamin E giúp tăng cường độ ẩm trong da của bạn và magiê làm giảm mức độ căng thẳng của bạn. Các axit béo Omega 3 lành mạnh trong hạt lanh, chia và hạt cây gai dầu là hoàn hảo cho các nếp nhăn và ngăn ngừa mụn trứng cá.

>>>>thuoc chong lao hoa

Cá hồi

Cà hồi là một loại thực phẩm có tác dụng tương đối toàn diện đối với sức khỏe và làm đẹp cho phụ nữ. Với những thành phần như vitamin D giúp cơ thể bảo vệ hoạt động của tim mạch, tác động tốt đến xương, ruột, não.

Đặc biệt, với thành phần ưu tiên là axit béo omega – 3 có thể thường xuyên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da, vì thế ăn nhiều cá hồi là giải pháp làm đẹp da từ trong ra ngoài.

Ớt chuông đỏ

Ớt vốn được biết đến và luôn nằm trong thực đơn của các kế hoạch giảm cân. Hàm lượng calo trong mỗi quả ớt rất nhỏ chỉ khoảng 30calo. Tuy nhiên, nguồn vitamin và chất dinh dưỡng trong ớt chuông đỏ không hề kém bất kỳ loại rau quả nào. Loại rau này có chứa một lượng lớn vitamin C, B6. Đồng thời nó còn là thực phẩm rất giàu carotenoid nên có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa nếp nhăn, tăng cường lưu thông máu đến các mô da, làm giảm hiện tượng mụn trứng cá, vì thế ăn nhiều ớt chuông đỏ giúp bạn có được làn da trông trẻ trung hơn.

Giới thiệu thêm:

Protandim

Dạng viên, 30 viên nang/ lọ

Xuất xứ: Hoa Kỳ

Tác dụng:

- Là chất chống lão hóa cực mạnh.

- Tăng cường hệ thống miễn nhiểm mạnh khỏe.

- Đào thải phân tử xấu (Free Radicals) và đào thải độc tố trong từng tế bào cực mạnh (ngừa hơn 200 loại bệnh tật và chống lão hóa).

- Giúp cơ thể sản sinh thêm các men Enzymes như ở độ tuổi 20

- Giúp cho hệ tuần hoàn khỏe mạnh, lưu thông máu tốt.

- Giúp cho thận gan lọc hết mọi độc tố.

Thành phần: Milk Thistle, Tumeric (nghệ Ấn Độ), Green Tea (trà xanh) Bacopa, Ashwagandha

Read More

Vì sao một số kem chống lão hóa không đạt hiệu quả

Nhiều người đã bỏ ra một số tiền lớn để chọn những sản phẩm chống lão hóa, tuy nhiên hiệu quả thường không mang lại hiệu quả như mong muốn

>>> Thuốc chống oxy hóa giảm nguy cơ tim mạch

Vì sao một số kem chống lão hóa không đạt hiệu quả

Nhiều trong số thành phần trong các sản phẩm chống lão hóa chỉ có tác dụng khi bạn tiêm dưới da chứ không phải chỉ bôi trên bề mặt ví dụ thành phần axit hyaluronic. Mặc dù acid hyaluronic là một thành phần trong kem chống lão hóa, nó có rất ít hoặc không có tác dụng trực tiếp trên da bạn. Cho dù bạn có thoa hàng tấn hàng tá mỗi ngày thì cũng chỉ tốn tiền mà thôi.

Nhiều bạn chọn kem chống lão hóa những không có sự chỉ dẫn cụ thể nào của chuyên viên hoặc, bác sỹ dành cho loại kem trị nám thì chưa chắc sản phẩm đã hiệu quả. Tất nhiên, nó có thể an toàn và không gây tác dụng phụ.

Một lý do nữa khiến sản phẩm chống lão hóa không hiệu quả đó là hầu hết những sản phẩm chỉ có dưỡng ẩm và tẩy da chết, giúp da khỏe đẹp tạm thời, khi ngừng sử dụng thì làn da quay lại lúc ban đầu. Hầu hết những lời quảng cáo của nhà sản xuất đều qua mặt bạn như “đem lại cho bạn một làn da tươi trẻ mãi mãi”.

Những thói quen xâu như không che chắn ánh nắng mặt trời hay hút thuốc thì có dùng bao nhiêu kem chống lão hóa cũng vô tác dụng, chống nắng và bảo vệ da là điều cực kỳ quan trọng trong việc chống lão hóa da, vì tia UV được biết đến là nguyên nhân chính hình thành các nếp nhăn, da kém săn chắc, đồi mồi

>>>thuoc chong lao hoa

Mua kem theo độ tuổi. Chị em thường hiểu nhầm độ tuổi 20 +, 30 +, 40 + là tuổi thực của mình mà không hay biết rằng đó là tuổi của da bạn. Cách tốt nhất là các chị em hãy chỉ mua một loại kem chống lão hóa theo đúng vấn đề da mà cần điều trị và không nên mua theo độ tuổi của bạn.

Chỉ dùng kem lão hóa sau 30 tuổi. Nếu chỉ chữa bệnh sau khi bệnh đã phát thì sẽ không tác dụng là bao. Độ tuổi hoàn hảo để bạn bắt đầu dưỡng da tươi trẻ chính là độ tuổi 25. Lúc này, làn da bắt đầu cần thêm các dưỡng chất để ngăn ngừa và xóa tan đi những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên.

Đó là những lý do khiến nhiều bạn dùng kem chống lão hóa nhưng không cảm nhận được hiệu quả.

Hãy chăm sóc nâng niu làn da ngay từ sớm, và bắt tay vào việc dưỡng da ngay khi những dấu hiệu lão hóa da nhỏ nhất xuất hiện (nếp nhăn liti, nếp nhăn khóe miệng,..), làn da của bạn sẽ duy trì nét thanh xuân dài lâu.

Thông tin bên lề

Giá: 1.250.000 VND

Protandim là sản phẩm chống lão hóa tuyệt với, với chất chống lão hóa từ thảo dược thiên nhiên, sản phẩm giúp tăng cường hệ thống miễn nhiểm mạnh khỏe, đào thải độc tố trong từng tế bào cực mạnh ngừa hơn 200 loại bệnh tật và chống lão hóa

Read More

Điểm mặt những nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm

Lão hóa da sớm là tình trạng da mất dần độ đàn hồi, xuất hiện sớm các nếp nhăn khi còn trẻ tuổi. Có nhiều nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm

>>> Thuốc chống lão hóa mua ở đâu

Điểm mặt những nguyên nhân khiến da lão hóa sớm

Hút thuốc. Hút thuốc có thể gây ra những thay đổi sinh hóa trong cơ thể của bạn, vì thế làm gia tăng sự lão hóa trong cơ thể, mà biểu hiện đầu tiên là ở da mặt. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người hút thuốc khoảng 10 và hơn 10 điếu thuốc mỗi ngày, da không còn săn chắc và sẽ xuất hiện các đốm màu.

Đồ ngọt. Đường là kẻ thù lớn của làn da, việc ăn nhiều đường tỷ lệ thuận với sự xuất hiện sớm các nếp nhăn trên mặt. Bởi thế, để bảo vệ làn da, bạn hãy hạn chế tối đa các loại đồ uống, đồ ăn nhiều đường và dầu mỡ.

Ánh nắng mặt trời. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng, kính râm… khiến các nếp nhăn xuất hiện nhiều và sớm hơn so với độ tuổi của bạn.

Mỗi ngày một vài phút bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nếu da không được che chắn trước các tia cực tím thì chỉ qua khoảng vài năm, da bạn bắt đầu có những dấu hiệu như đốm tàn nhang, sần sùi, xuất hiện các nếp nhăn…thuoc chong lao hoa

Thay đổi đột ngột trọng lượng cơ thể. Việc bạn gầy đi hoặc béo lên nhanh chóng cũng ảnh hưởng không nhỏ tới làn da của bạn. Gầy quá hay béo quá đều khiến làn da không mịn màng, tươi trẻ và xuất hiện những nếp nhăn xấu xí.

Tư thế ngủ. Rất nhiều chuyên gia cho rằng tư thế ngủ có tác động trực tiếp tới làn da của bạn. Nếu bạn thường xuyên nằm nghiêng, một bên da mặt bị chèn ép trong một thời gian dài – chính là một trong những nguyên nhân tạo ra các nếp nhăn ở một bên mặt rõ nét hơn ở bên mặt còn lại.

Các trạng thái biểu hiện cảm xúc trên mặt. Bạn có biết rằng việc lặp đi lặp lại các biểu hiện trên khuôn mặt cũng có thể khiến da bạn lão hóa sớm? Trong thực tế, việc bạn thể hiện những cảm xúc vui, buồn, thất vọng, chán nản… qua nụ cười, đôi mắt và lông mày quá mức có thể hình thành các nếp nhăn xung quanh miệng và mắt của bạn. Kết quả là, làn da của bạn trông không còn săn chắc và bạn dần trở nên già hơn tuổi thật của mình.

Thông tin bên lề

Giá: 1.200.000 VND

Protandim có những tác dụng chống lão hóa cực hiệu quả, tăng cường hệ thống miễn nhiểm mạnh khỏe, đào thải phân tử xấu (Free Radicals) và đào thải độc tố trong từng tế bào cực mạnh (ngừa hơn 200 loại bệnh tật và chống lão hóa).

Read More

Top thực phẩm ngăn ngừa lão hóa da

Giàu dinh dưỡng giúp da mịn màng, chống nhăn…những thực phẩm như bơ, cam quýt, cá hồi, cà chua…được xếp vào nhóm thực phẩm hàng đầu ngăn ngừa lão hóa da

>>> Địa chỉ bán thuốc chống lão hóa

Top thực phẩm ngăn ngừa lão hóa da

Hạt lanh. Hạt lạnh được sử dụng như một thành phần thiết yếu trong các công thức chăm sóc da vì loại hạt này có hàm lượng axit béo cao. Bên cạnh axit béo, hạt lanh còn có chất chống oxy hóa để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Các loại quả mọng. Những quả nước như quả việt quất, quả mâm xôi, cherry, dâu… giàu chất flavonol và anthocyanins giúp sửa chữa và phục hồi tế bào da bị hư hỏng đồng thời bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng những quả mọng sẫm màu như quả việt quất, có nồng độ chất chống oxy hóa cao nhất.

Cà rốt. Cà rốt không chỉ là thực phẩm tốt cho mắt mà còn ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Trong cà rốt có chất dinh dưỡng beta-carotene giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Rau lá xanh. Chất dinh dưỡng trong rau lá xanh giúp ngăn chặn lão hóa da, nuôi dưỡng làn da sáng mịn hơn. Rau lá xanh như cải xoăn, rau bina có nhiều chất chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Socola đen. Socola đen không chỉ tạo ra “hormone hạnh phúc” mà nó còn làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể. Nghiên cứu cho thấy rằng ăn socola đen thường xuyên giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.

>>> thuoc chong lao hoa

Cà chua. Cà chua có chứa chất lycopene, beta-carotene và vitamin C giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da và làm cho làn trở nên trắng sáng hơn. Ăn cà chua mỗi ngày hoặc dùng cà chua đắp mặt nạ khiến cho da bạn đẹp hơn.

Trái cây họ cam quýt. Trái cây có múi bao gồm cam, chanh, bưởi, quýt là nguồn giàu vitamin C và hàm lượng chất xơ cao. Theo các nghiên cứu, vitamin C sản xuất collagen cho cơ thể khiến cho da săn chắc hơn. Vì vậy, nếu bạn lo lắng về việc chảy xệ da, thì hãy ăn các loại trái cây họ cam quýt mỗi ngày.

Các loại họ đậu. Chìa khóa để có một làn da tươi trẻ và xinh đẹp là nhờ sự góp mặt của chất collagen trong cơ thể. Các loại đậu giàu dinh dưỡng và tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể. Như vậy, việc ăn nhiều đậu sẽ giúp cho da bạn trẻ trung và ít nếp nhăn.

Các loại hạt. Ngoài protein, các loại hạt còn chứa axit béo Omega-3 rất tốt cho tim cũng như làn da của bạn. Các hàm lượng kali trong các loại hạt củng cố các axit béo Omega-3 giúp cho bạn ít bị huyết áp cao. Tương tự như vậy, các loại hạt cũng rất giàu vitamin E có chức năng ngăn ngừa tổn thương tế bào.

Quả bơ. Quả bơ không chỉ có hiệu quả tăng cường sức khỏe mà còn mang lại vẻ đẹp cho làn da của bạn. Vitamin E và B trong quả bơ sẽ giúp giảm quá trình lão hóa da. Hơn nữa, trong quả bơ còn có axit béo giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da khiến cho làn da của bạn trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

Cá hồi. Bức xạ cực tím bao giờ cũng khiến cho da bị khô, lão hóa và có nhiều nếp nhăn. Để giảm những dấu hiệu này cần có một lượng axit béo Omega-3 để giữ ẩm cho da và phục hồi tế bào da. Một trong nguồn cung cấp axit béo là cá hồi. Ngoài axit béo Omega-3, cá hồi còn cung cấp astaxanthin có tác dụng ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn.

Mách bạn

Giá: 700.000 VND

Ngoài những thực phẩm ở trên, bạn có thể dùng sản phẩm Coenzyme Q10, sản phẩm này được mệnh danh là thần dược giữ nét thanh xuân, giúp trẻ hóa tế bào, đặc biệt sản phẩm này hỗ trợ rất tốt cho tim mạch, giúp tim mạch hoạt động tốt.

Read More

Lão hóa da là nỗi sợ không của riêng ai

Quy luật của cuộc sống là bạn sẽ già đi theo thời gian, làn da của bạn cũng sẽ bị lão hóa khi bạn già đi, đây chính là nổi sợ không của riêng ai
>>> Thuốc chống lão hóa hiệu quả
Những yếu tố môi trường, lối sống, dinh dưỡng có thể khiến làn da của bạn trở nên già đi trông thấy, và mất nước chính là một trong những yếu tốt khởi nguồn khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn
Từ da thường, da nhờn, da khô đến da hỗn hợp và da nhạy cảm đều có thể héo hon, khô khốc vì mất nước. Những dấu hiệu da đang bị mất nước:

Da bị nứt: nứt là dấu hiệu quá hiển hiện cho thấy da cần được dưỡng ẩm bởi khi thiếu nước, da bong vảy, không ăn phấn trang điểm là chuyện thường gặp.
Da mỏng manh, dễ ăn nắng: da mất nước khiến độ đàn hồi và độ ẩm giảm đi đáng kể nên rất dễ bị tổn thương và sạm đi khi ra nắng.

Da bị nổi mẩn và mẫn cảm: da mất nước tạo cảm giác thô ráp khi chạm vào, nếu nặng hơn sẽ bị mẩn đỏ, bong tróc, ngứa ngáy và khó chịu.
Da bị mất nước là một trong những nguyên nhân chính khiến da nhanh lão hóa. Các tác động từ bên ngoài như tắm nước nóng thường xuyên, tác hại của nước hồ bơi, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc với máy lạnh… Nhưng nhìn chung, da mất nước làm cho quá trình lão hóa càng thừa cơ tấn công nhanh hơn.
>>>> thuoc chong lao hoa
Nếu tình trạng mất nước của da diễn ra liên tục và kéo dài, da sẽ không chỉ dừng ở các biểu hiện như bong tróc. Tệ hơn, hàng rào bảo vệ lipid của da sẽ bị công phá, suy yếu dần, kéo theo sự xuất hiện của nếp nhăn, chùng nhão và xỉn màu – những kẻ thù đáng sợ nhất của phái đẹp. Tình trạng này càng kéo dài thì hậu quả càng nghiêm trọng và khó khắc phục.
Da tươi trẻ chủ yếu nhờ vào hàng rào bảo vệ tự nhiên lipid, nên tái tạo “thành trì” này là cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa sự mất nước cho da. Ngoài việc uống đủ nước và có chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu nước, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, các chị em còn phải chọn các sản phẩm dưỡng ẩm để chăm sóc tốt làn da của mình. Tuy nhiên, cần lưu ý, các sản phẩm dưỡng da thông thường thế hệ trước chỉ có thể giúp da giữ ẩm tạm thời chứ không có tác dụng phục hồi hàng rào lipid đã bị phá vỡ.
Thông tin bên lề

Giá: 1.100.000 VNĐ
Curcumin một sản phẩm chống lão hóa, phòng ngừa bệnh tật
Dạng viên, 120 viên nang/ lọ 500 mg
Xuất xứ: Hoa Kỳ
Tác dụng: Chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp cân bằng và giữ cho cơ thể khỏe mạnh nhờ trung hòa các gốc tự do trong cơ thể.
Xem thêm: thuoc protandim

Read More