Những lưu ý giúp ngăn ngừa mụn trong mùa hè

Mụn chính là nỗi lo của nhiều bạn trẻ trong mùa hè, để ngăn ngừa mụn trong mùa hè cần giữ cho da sạch, bổ sung đủ dinh dưỡng

>>> Thuốc chống lão hóa loại nào tốt nhất

Mùa hè  quá trình tiết ra bã nhờn xảy ra quá mức kiểm soát, ánh nắng mặt trời tác động làm mồ hồi tiết ra cũng nhiều hơn, và mụn là tình trạng phổ biến.

Để ngăn ngừa mụn cần biết cách làm sạch da, kiểm soát nhờn,  bảo vệ vẻ đẹp khô thoáng cho làn da là việc nên làm.

Luôn giữ cho da sạch và khô. Làn da càng bẩn sẽ càng khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm cho tình trạng da dầu càng nặng hơn. Biểu hiện rõ nhất là sự xuất hiện của mụn, chính vì lẽ đó, hàng ngày bạn nên dành cho mình vài miếng vải mềm để thấm khô mồ hôi và chất nhờn trên da.

Nhờ sự hỗ trợ của chất tẩy nhẹ. Để có thể làm sạch và ngăn chặn sự xuất hiện lượng dầu quá mức đối với bề mặt của làn da, bạn nên lựa chọn cho mình một loại dầu rửa nhẹ phù hợp với da dầu. Dùng một bóng bông và thấm dầu rồi xoa nhẹ lên làn da để có thể làm khô chất nhờn, và làm sạch và thoáng cho lỗ chân lông.

Sử dụng mặt nạ tự nhiên hút ẩm. Sử dụng mặt nạ tự nhiên 1-2 lần cho mỗi tuần cũng là biện pháp đem lại hiệu quả cao. Một số loại mặt nạ tự nhiên có thể giúp bạn khắc phục cho da dầu được làm từ đất sét hoặc bột nghệ. Chúng vừa có tác dụng kiểm soát lượng bã nhờn trên da, vừa chống viêm, ngăn chặn sự mụn.

Bổ sung vitamin A. Vitamin A có tác dụng kiểm chế quá trình tiết bã nhờn quá mức cho làn da. Vì vậy, nếu tình trạng làn da tiết ra quá mức bã nhờn, bạn có thể bổ sung vitamin A để cải thiện quá trình tiết bã nhờn và giúp làn da khỏe mạnh.

>>>>thuoc chong lao hoa

Ngoài ra, bằng cách tăng cường các món ăn với khoai lang và cà rốt cũng là cách để bổ sung nguồn vitamin A giúp cơ thể kiểm soát quá trình tiết bã nhờn hiệu quả.

Thực hiện một chế độ ăn lành mạnh. Chế độ ăn uống có quá nhiều đồ chiên, nóng cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho cơ thể tiết ra lượng dầu quá mức. Vì vậy, bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống với nhiều rau quả để hạn chế sự tiết dầu của cơ thể.

Đặc biệt, nếu bạn có loại da có quá trình tiết bã nhờn quá mức thì nên tránh các sản phẩm có chứa nhiều sữa, vì chúng sẽ làm cho lượng bã nhờn ngoài sự kiểm soát.

Thông tin bên lề

Giá: 1.100.000 VND

Dạng viên, 120 viên nang/ lọ 500 mg

Xuất xứ: Mỹ

Tác dụng: Chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp cân bằng và giữ cho cơ thể khỏe mạnh nhờ trung hòa các gốc tự do trong cơ thể.

Thành Phần: Chiết xuất củ Nghệ (Curcuma longa), chiết xuất hạt tiêu đen (Piper nigrum), Cellulose vi tinh thể, acid stearic, magie stearat, silicon dioxid, croscarmellose.